戒煙人士名字:Ben
戒煙人士電話號碼:33333333
戒煙人士實驗組別:干預組
輔導員暱稱:George
輔導地點:TW 荃灣
輔導日期:02/07/2025
第一個星期:02/12/2025
在先前的戒煙輔導,我們曾討論戒煙對個人成長的影響,我們很高興你因為戒煙而有自我發現並創造了新的機會。希望你可以堅持無煙並在無煙的路上有更多人生體會!另外,你提及過沒有想成為戒煙人士的榜樣,但踏出戒煙的第一步對很多人來說其實很困難,我們希望你能夠繼續努力,欣賞自己的堅持,讓你的經歷感染身邊受煙癮困擾的人!
第二個星期:02/19/2025
在先前的戒煙輔導,我們曾討論戒煙後的身份轉變對生活的影響,我們很高興你因為戒煙而有一個更正面的形象。雖然你已嘗試戒煙一段時間,但謹記每一支煙仔也有機會使你再次成為恆常吸煙者,希望你能堅持無煙生活!另外,你提及過戒煙你使你感覺和有吸煙的朋友疏遠了,我們希望這不會影響到你的戒煙決心,其實與朋友聯誼不只有吸煙一種方法,你可以選擇與朋友一起運動,叙餐等方法聯繫感情,更可推薦你朋友與你一同戒煙,在無煙路上同行!
第三個星期:02/26/2025
在先前的戒煙輔導,我們曾討論大眾對吸煙人士的睇法,或許這些負面印象曾讓你在社交場合感到不自在,我們希望這不會影響你戒煙的決心。我們希望戒煙人士這個身份可以為你帶正面的形象,讓其他人知道你曾在戒煙的路途上努力過,為公共健康出一分力!另外,我們曾討論吸煙人士之間是否有一種凝聚力使你唔舍得戒煙,或許吸煙文化曾使你與朋友更有共鳴,但這種文化並不健康,更不應成為通俗的社交禮儀。當有人邀請你吸煙時,我們希望你能告訴他你是一位戒煙人士,不會再吸煙,共同破吸煙文化!
第四個星期:03/05/2025
在先前的戒煙輔導,你提及過吸煙人士與普通人有分別,我們很高興你感受到戒煙對生活的轉變。或許在你成長過程中周圍的人都吸煙,但你可以有一個不一樣的選擇。我們希望你能夠保持無煙,繼續與我們分享的戒煙心得!